こんにちはっ！
今回はメンズにおすすめのブレスメイク術についてご紹介させていただきます。
メンズにとって最も大切なのは清潔感であると口が酸っぱくなるほど記事でお伝えしていますが、中でも特に気をつけなければならないのが「口臭」です。
口臭がするメンズは残念ながらもう一発でアウトです。
少年マンガなどでは富、名声、力、この世の全てを追い求めるメンズ達がいますが、例えばそれら全てを手にした海賊王の口が臭かったらどうでしょうか？
富、名声、力などをいくら持っていたとしてもドン引きですし嫌ですよね。
逆に言ってしまえば清潔感がしっかりあれば大海原へ旅なんてしなくても富、名声、力は手に入るようになっています。
まずは清潔感を出すための基本中の基本である口臭ケアをきちんと抜かりなく行なっていきましょう。
筆者も愛用しているブレスメイクアイテムもご紹介しつつ解説していきますので、是非最後までついてきてください！
それではいってみましょう！
歯磨きセット
まさかとは思いますが、毎日ちゃんと歯磨きをしていないメンズなんていませんよね？
もしいたとすれば論外となりますので今すぐスマホやパソコンを閉じて歯磨きをしてきてください。
そしてまた本記事を開き直してください。
ちなみに同じ歯ブラシを何ヶ月も使っているメンズはいませんか？
これも非常に危険です。
一般的な歯ブラシの寿命は約1ヶ月とされており、それ以上の期間からは歯ブラシとしての機能は不充分な状態となります。
つまり古い歯ブラシを使い続けている以上はキチンと歯磨きが出来ていないどころか汚れを歯になすりつけているという危険性があるのです。
これは自ら口臭の原因を作りに行っているのと同義です。
絶対に歯ブラシは1ヶ月に1度は交換しましょう。
筆者は必ず1ヶ月に1度は歯ブラシを新品のものと入れ替えて歯磨きするようにしています。
ここまではもはや一般常識の範囲である初級編ですが、基本中の基本の大前提となります。
美容うんぬん以前に歯は一生モノの財産です。
全ての歯が虫歯になると食事もできなくなるのです。
無人島に何か1つだけ私物を持って行ってもいいとするなら歯ブラシセットと冗談抜きで言えるでしょう。（※同解答の著名人もいます）
当たり前の事ですが、必ず怠らないようにしましょう。
舌磨きブラシ
歯磨きは全員のメンズが行なっていると信じていますが、清潔感のあるメンズは舌磨きまで行います。
なぜなら口臭の原因は舌汚れにも多く存在しているからです。
食事後の舌を見れば誰しも一発でわかるのですが、本来ならピンク色である舌が白くなっている事がお分かりいただけるかと思います。
これは『舌苔（ぜったい）』と呼ばれるものであり、舌の機能として備わっている無数のヒダの様な突起物に汚れが絡まっている状態なのですね。
歯磨きでは当たり前ですがこの舌苔を取り除くことまではできません。
しかも舌苔が一定量を超えると悪臭を放つガスを放出されることも現代の科学では明らかにされています。
ちなみにこのガスの正式名称は揮発性硫黄化合物（VSC）と呼ばれており、腐ったタマネギや生ゴミのようなニオイが特徴と言われています。
もしもパッと見が美少年で富や名声をお持ちになられている方でも舌が真っ白で腐ったタマネギや生ゴミのようなニオイがしていたらそれはアウトですよね。
間違いなく本能レベルで相手に不快感を植え付けてしまうこと間違いなしでしょう。
その様な事態に陥らない為にも必ず舌磨きのブラシを使用して舌苔を落としましょう。
メンズあるあるですが舌磨きに限らず力強く磨きすぎると舌が傷付くので優しく磨くのがコツです。
噛むブレスケア
口臭とは読んで字の如く口からの臭いと書きますが、そもそも口は胃と繋がっています。
つまり口内を完璧にケアしていたとしても胃から上がってくるヤバい臭いを口から出してしまったら意味がないのです。
筆者は仕事前やデート前には必ず噛むブレスケアを2粒ほど摂取する様にしています。
噛んだブレスケアを飲み込むとお腹の底からスースーとした感覚があり身体の内側から口臭予防を行う事が可能です。
しかしながら口臭ケアが大切といえどこの手の製品は1日に1回程度の摂取で充分であると筆者は個人的に感じています。
そもそも胃から異臭がする場合は何かしらの疾患を抱えている可能性がある為、その場しのぎでなく根本的な治療が必要になってくるからです。
噛むブレスケアはあくまでも口臭ケアを行う上で『念の為』という感覚での使用に留めておいても良いでしょう。
ミンティア&キシリトールガム
こちらは虫歯予防の効果があるキシリトール成分が含まれているガムと、ハッカ油が原料であり清涼感を出す事に特化したメントール成分が含まれたミンティアです。
こちらを使い分けることによって口臭ケアを行う事が可能である訳ですが、意外にもこういった製品を持ち歩いているメンズは筆者の周りでも多い印象です。
しかしこれらの製品を口臭ケアという観念から取り入れる場合は様々な注意点や落とし穴があるのです。
例えばガムですが、メリットとしてはガムの成分以上に『噛む』という動作を行うことによって唾液の分泌が促進される点が挙げられます。
口内は粘膜である為、乾燥していると口内環境が悪化し口臭の原因となってしまいます。
そういった粘膜の乾燥を防ぐ為にも唾液は分泌されているのです。
つまり唾液の分泌は口臭予防にも繋がる事になりますのでガムは口臭ケアにおいて非常に有効であると言えます。
しかしデメリットもあります。
それは『アゴをクッチャクッチャさせている姿が周囲に不快な印象を与えてしまう』という点です。
ここは人によって感じ方は様々であるとも言えますが、筆者の場合は保険の意も込めて人に会う前までにガムは噛み終えて処理する様に心掛けています。
風味や口あたりを楽しむ甘いチューイングガムなどは口臭ケアどころか舌苔を大量発生させて口臭の原因を作るという逆行為になりますので、売り場に置かれているガムの中で一番メントールやキシリトールが多く含まれているドライタイプのものを選ぶと良いでしょう。
ミンティアも同じく甘さやフレーバーに重きを置いたシリーズではなく一番「スースーしそうなやつ」を選ぶようにしましょう。
ただしミンティアはあくまでも清涼菓子です。
食べ過ぎると良くはありませんが何よりも即効性があり、口の中ですぐに無くなるので仕事やデートの直前や合間にそっと食べるには向いていると言えます。
歯磨きと舌磨きをしっかりと行い噛むブレスケアをお腹に入れてガムとミンティアを仕込んでおけば少なくとも口臭は最小限まで抑える事が可能です。
以上、メンズにおすすめのブレスメイク術についてご紹介させていただきました！
というわけで次回は「目が疲れていると美顔には見えません！キラキラした目を取り戻すための美容アイテムついて徹底解説！」についてご紹介していきますので是非お楽しみに待っていてくださいねっ！
ありがとうございましたっ！
ライタープロフィール
- V系バンド、メンズアイドル等の現場でギタリストとしてメジャー、インディーズ問わず10年以上活動。その過程で出会ったプロのメイク現場やオリジナリティー溢れる美的センスを数多く取り入れてきた経験をメンズ目線で分かりやすく発信します。
