ヘルシーなツナ豆腐ハンバーグ

節約レシピ
2022.06.01

ツナ豆腐ハンバーグを作っちゃいます！！

材料は

・ツナ缶
・豆腐
・たまねぎ
・卵
・パン粉
・塩胡椒
・マヨネーズ
・醤油

早速つくります！！💨

まず玉ねぎをみじん切りにして、
レンジで3分くらいチンします！


これは少し冷ましておきます

その間に豆腐とツナ缶を入れます！

醤油とマヨネーズと塩胡椒もいれたら、、

さっきの玉ねぎを混ぜちゃいます！😵🌀

そこへさらに卵とパン粉、大さじ2杯くらいをいれます

そして混ぜます！パン粉は足りなそうなら足してください😂

種が出来ました！✨

ついに焼いていきます🔥🔥

フライパンに油を敷いて、丸めた種を焼きます！

2分くらい焼いたらひっくり返します！

大きいのは邪魔なので避けました！笑

両面にいい感じに焼き目がついたら、、、

完成〜〜〜〜！！！！！

大葉があったので敷いてみました、大根おろしが欲しいですね🤔

種自体に結構味がついてるのでそのままでもいいし、ポン酢とかもオススメです😳

是非お試しください！✨

ライタープロフィール

やる気アルマンド
やる気アルマンド
社会人1年目の10代女子です！最近一人暮らしを始めました。趣味は貯金です。
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